Punctul Grefenberg sau punctul G, cum este cunoscut, a fost si ramane Sfantul Gral al placerilor sexuale pe care multi si le doresc.

Localizare

Clinic vorbind, punctul G este o masa de tesut spongios de marimea unei boabe de fasole si unde se concentreaza foarte multe terminatii nervoase. Datorita proximitatii fata de vezica, multe femei simt nevoia sa urineze in primele momente ale stimularii punctul G. Desi locatia exacta poate diferi de la o persoana la alta, in general se gaseste la aproximativ 5 cm in interiorul vaginului pe partea dinspre burta. Chiar daca nu il gasiti din prima nu va faceti griji, este acolo. De obicei, punctul G este ascuns daca nu este excitat, dar de indata ce incepe sa fie stimulat incepe sa se umfle datorita cresterii cantitatii de sange.

Dupa ce ati gasit punctul G este la fel de important sa stiti cum sa il stimulati pentru a va bucura de maximum de placere. 

Stimularea punctului G

Nu pentru toata lumea

Este important sa se tina seama de faptul ca unele femei nu sunt si nu vor fi receptive la stimularea punctului G. Unele gasesc aceasta experienta chiar iritanta, asa ca asigurati-va ca discutati cu partenerul, si explicati-i ce va face placere si ce nu. Acestea fiind spuse, lipsa de stimulare este cea mai frecventa cauza a lipsei de reactie a punctului G; caz in care, poate fi de obicei "reactivat” printr-o stimulare adecvata si prin exercitii pelvice.

Totul despre marele “O”

Se stie ca femeile au orgasme stimulate prin diferite parti ale corpului, insa clitorisul si punctul G sunt principalele. Orgasmul prin punctul G creeaza contractii in jurul uterului, iar orgasmul clitoridian in peretele pelvian;  experimentarea ambelor orgasme in acelasi timp a fost descrisa de multi ca un orgasm pe care il poti simtii mult mai adanc in interiorul corpului.

Pregatiti-va!

Este recomandat ca prima data sa va stimulati singuri. In acest mod veti fi mai bine pregatiti si ii veti putea explica partenerului exact ce va face placere la momentul oportun. Masturbarea este minimul necesar pentru experimentarea sexuala. Pe de alta parte, poate fi mai greu sa stimulati si sa ajungeti la punctul G singuri, decat cu un partener, asadar vom discuta pozitii si strategii pentru ambele. Exista cateva pozitii favorabile punctului G, pe care le vom mentiona, dar folosirea degetelor este in general considerata mult mai eficienta.

Misiunea Solo

In primul rand, asigurati-va ca unghiile voastre sau ale partenerului sunt taiate mici. Incepeti prin a va juca cu voi insiva cum a-ti face-o in mod obisnuit, concentrandu-va cat timp doriti in zona clitorisului ( unele femei prefera sa ajunga la orgasm cel putin o data inainte de a ajunge la punctul G). Lumanarile, muzica sau orice altceva care va face sa va simtiti bine, va vor ajuta de asemenea sa va excitati si sa fiti gata de stimularea punctului G. Folositi aratatorul si degetul mijlociu pentru a localiza punctul G asa cum am mentionat mai sus. Cea mai buna pozitie este ghemuit sau culcat pe burta. Asigurati-va ca masati cu multa presiune cu miscare continua. Este posibil sa simtiti un disconfort sau o dorinta de a urina in primele 2 minute; aceasta senzatie este absolut fireasca si ar trebui sa se schimbe rapid intr-o senzatie de placere maxima.

O mana de ajutor

Atingerea punctului G nu este tocmai la indemana si chiar daca reusiti, mentinerea ferma a presiunii poate fi o provocare. Aceste este motivul pentru care multe femei prefera ca partenerul sa le stimuleze punctul G. Incepeti prin a va intinde pe burta cu picioarele desfacute si cu soldurile ridicate.(Aceasta pozitie este o sugestie - culcat pe spate cu genunchii ridicati este de asemenea o pozitie destul de cunoscuta).  Puneti partenerul sa-si indoaie degetele inspre buric si sa va maseze punctul G cu o atingere ferma si constanta. Spuneti-i ca este liber sa se joace in interiorul vaginului ,pana ajungeti la o pozitie a degetelor care sa va aduca placerea maxima! Deci spuneti-i tot ce ganditi! Comunicarea este mult mai importanta decat pare; daca ii spuneti partenerului ca va place ceva ce de fapt nu v-a facut placere, acesta va repeta miscarea.  Partenerul este dispus sa se supuna oricarei comenzi in dormitor, deci nu va fie teama sa fiti un pic egoisti. O data ce degetele lui sau ei va maseaza punctul G, degetul mare ar trebui sa fie in pozitia perfecta pentru a se juca cu clitorisul. Mai bine, puneti-va partenerul sa-si foloseasca limba! Pare atat de simplu, dar duce viata voastra sexuala intr-o noua dimensiune. O ultima metoda, pe care o vom mentiona, desi nu este pentru toti, este fistingul, adica folosirea pumnului; fistingul este cea mai sigura metoda de a dezvolta punctul G, si cine stie, poate deveni si modul vostru preferat de a-l stimula.